獨‧釣寒江雪

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天的戶外廣場真熱鬧！由創世基金會所主辦的愛心園遊會吸引不少人潮。

活潑的手語帶動唱

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

4/18 Andy臨時起意隔天要來趟角岅山。
為什麼不乾脆上東眼山呢？因為該上班的，該帶小孩的，下午要出去匪類的都要在中午以前回家，所以今天只到角岅山就折返，是故也沒再號昭其他車友。Andy機長在神牛坡因為定竿結果插秧，人沒事，車子也只有小小傷。但是我卑微的自尊卻受傷了...
話說幾個月前我第一次騎公路車爬神牛坡的時候，只前進了不到200公尺就中箭落馬，
但同樣是第一次爬神牛，Andy卻在距離坡頂大約100公尺才落馬！

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我向來認為最嬌嫩的一個表妹(右)即將要遠行。
形單影隻，帶著少少的積蓄前往人生地不熟的澳洲打拼！
令人羨慕的年輕有著無限寬廣的未來，在此獻上最誠摯的祝福。
要加油喔！！

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

原本計畫上東眼山，但是在接近東眼山爬坡起點時開始下雨了，遂折返。
角岅山瀰漫著風雨欲來的氣勢
大溪回程的爬坡又讓我再度用大盤給(50/15)+千斤輪給凸上來啦！
之所以叫做千斤輪是因為輪組本身就不輕(21xxg)，由於定位在訓練用，所以用上很便宜但很重的內胎與外胎，而且外胎還是700x25C。
自從騎公路車之後，就愛上抽車的快感，尤其在爬坡...。

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

自從300K回來之後，下了六天的雨，除了用很低的強度踩過幾次訓練台，根本沒就沒再騎車。

上個星期的300K餘威未消，在今天吃到了苦頭...。
星期三的時候感覺已經恢復的差不多了，結果卻是個錯覺。
今天爬106的時候竟然退到了小盤，那就算了，還心跳爆高，喘到不行...。

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

蝙蝠俠面罩！？
no~no~no~，這是車帽的內襯！
經歷了一年多的風吹雨淋、洗洗曬曬後內襯已經殘破不堪，所以在洄瀾300K之前請NK104的雄哥幫我調這個內襯。
LAS的帽子不便宜，內襯的價格也相對的不親民，一級車帽要價五千元以上，而內襯要800多塊。

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一匹鐵馬，20小時，凸300公里！
沒錯！全國近800個人在2008年三月二十九日這天幹了這樣的事！
活動由台北市體育會主辦，也是國內史無前例的長程自行車挑戰賽。參加人數逼近800人，看來全台灣的瘋子在這天全部到齊...。
接觸單車好一陣子的人都知道300公里其實不算長，例如羅馬公路一趟就150公里，一日雙北(北橫+北宜)也有200公里以上...。所以300公里似乎咬牙挨一下就過去了，但如果300公里是要挑燈夜戰，且必須在20個小時內完成，那可就很有看頭了。
『有些事現在不做，這輩子就再也不會做了...』多麼煽情，多麼挑臖的一句話！現在不做，更待何時？那就給他撩落去啦！

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

距離上一次跑三千已經不知道是多久前的事了...
今天幫公司做公關，所有員工都來參加路跑活動囉！
一早在停車場集合，大家顯的活力充沛，事實上這種正面的活動是很受歡迎的。
本公司7-11店長(右)及副店長(右二)為大家辛苦得傳來早點與飲水

(繼續閱讀...)

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

misgary 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()